Фото: Freepik / freepik
Рак кишечника – страшное заболевание, которое можно предупредить, отказавшись от определенных продуктов. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Андрей Фарбер, передает News.ru.
В частности, самой опасной едой медик назвал фастфуд, а также жареную и жирную пищу, особенно мясо.
«Злоупотребление фастфудом, жареной и жирной пищей — это определенно ошибка в питании, которая может привести к развитию рака кишечника. Особенно опасно злоупотребление жареным мясом», — сказал Фарбер.
Также эксперт порекомендовал добавить в рацион больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Эти продукты помогут кишечнику и пищеварительной системе. Помимо этого, микроэлемент содержится в крупах, например, геркулесе и перловке.
Помимо всего, для здоровья крайне важно не вести сидячий образ жизни, а больше двигаться и отказаться от вредных привычек.
Напомним, ранее эксперт Трескова перечислила причины преждевременного старения.
19-летняя Аврора Киба, которую все считают неофициальной невестой Григория Лепса, планирует сделать пластическую операцию на…
К Анастасии Ивлеевой предъявили иск в суде с требованием выплатить 288 тысяч рублей. Дело в…
Михаил Ефремов отказывается выходить из дома даже ради прогулок по району. Об этом рассказали соседи…
Шанита Хопкинс, жительница Рочестера в штате Нью-Йорк, в течение нескольких месяцев была уверена, что кремировала…
Максим Чернявский, бывший супруг Анны Седоковой, с которой он расстался после двух лет брака, сейчас…
В субботнем выпуске программы «Сегодня вечером» на Первом канале обсуждали праздник Пасхи, акцентируя внимание на…
