Диетолог Мухина порекомендовала не смешивать кофе с алкоголем

Употребление кофе с алкоголем может привести к опьянению, так как горячий напиток притупляет чувство насыщения спиртным. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина в интервью «Москве 24».

Также медик порекомендовала не пить пряный кофе из-за ослабления вкусовых рецепторов.

«В этом случае мы теряем вкус напитка. Наши рецепторы не получают той стимуляции. Теряется органолептическое удовлетворение от кофе. И потом наши вкусовые рецепторы будут требовать повторения этой чашки, чтобы ощутить вкус самого напитка без добавок», — уточнила она.

Еще медик не советует вместе с напитком употреблять продукты, богатые железом. Это орешки, гречневая каша, чечевица и бобовые. Дело в том, что полезные микроэлементы в этом случае плохо усваиваются. В целом, Мухина рекомендует пить кофе отдельно от еды, примерно через час после приема пищи.

Ранее косметолог Романова призвала отказаться от напитка при заболеваниях кожи.