Фото: Freepik / rawpixel.com
Сладкие газированные напитки напрямую связаны с эпидемией ожирения. Такое заявление сделали диетологи Зухра Павлова и Алексей Кабанов в интервью изданию Lenta.
Дело в том, что количество сахара в газировке нельзя было бы употребить просто так, но производители добавляют элементы, «ослепляющие мозг».
«Важно внимательно читать этикетки. Оценивать не только содержание сахара, но и остальных компонентов», — пояснила Павлова.
Также эксперт уточнила, что было бы хорошей идеей добавлять на этикетке графическое изображение сахара в ложках или кубиках, чтобы человек понимал, сколько сахара попадает в его организм с каждым стаканом.
Подытоживая, специалист призвала вовсе отказаться от сладких газированных напитков, так это поможет стабилизировать углеводный обмен, сбросить лишний вес, сократить риск развития метаболических нарушений и избавиться от рисков проблем с зубами.
Ранее в кабмине РФ подняли вопрос о введении маркировок на вредной еде.
Музыкальный критик Сергей Соседов остался не в восторге от совместных съемок с Ольгой Бузовой. Об…
Вика Цыганова осталась недовольна тем, что Данила Козловский вернулся в Москву, чтобы выступить со своим…
Анастасия Волочкова уверена, что ее дочь Ариадна разведется через полгода с мужем. Об этом балерина…
Леониду Якубовичу не стоило говорить, что ему надоело вести «Поле чудес» более 30 лет. Такое…
19-летняя невеста Григория Лепса расстроена из-за того, что общественность воспринимает ее лишь как подругу певца,…
Солист группы Little Big Илья Прусикин* продолжает зарабатывать в России, так как оформил группу на…
