Здоровье

первый женский

Массажист Мищенко назвала радиочастотный лифтинг средством от дряблого живота

Автор:

Массажист Мищенко назвала радиочастотный лифтинг средством от дряблого живота
Фото: Freepik/@freepik

Проблема дряблого живота знакома многим женщинам и мужчинам. Как исправить несовершенства тела, рассказала массажист Анастасия Мищенко, передает Life.

Эксперт пояснила, что живот перестает быть упругим из-за беременности или возрастных изменений, нарушения гормонального фона, неправильного питания и вредных привычек, недостатка физической активности, а также после резкого похудения или набора веса.

Врач уточняет, что начать работу над проблемной зоной следует с осмотра лечащего врача на предмет гормонального сбоя и сдачи анализов. Затем необходимо наладить питание, исключив сладкое, мучное и алкоголь. Вместе с этим необходимо избавиться от стресса и высыпаться, чтобы гормон кортизол нормально функционировал.

Последним этапом будет подключение упражнений на пресс, LPG-массажа и радиочастотного лифтинга. Последняя процедура показывает хорошие результаты в стимуляции коллагена и повышении упругости кожи.

Избавиться от жировых клеток поможет криолиполиз и вакуумный баночный массаж.

Ранее врач Левченко назвала негативные последствия сутулости.