Танцы – это не только приятный и полезный способ провести время, но и способ омолодить клетки мозга. К такому выводу пришли Ученые из Магдебургского университета, передает Harrogate Advertiser.
Так, в исследовании принимали участие две группы добровольцев. Каждый день на протяжении 18 месяцев одни занимались танцами, другие – обычными спортивными тренировками.
«Это было небольшое, но сложное исследование, в котором использовались МРТ-снимки мозга», — рассказал доктор Кит Саутер.
Сканирование показало, у всех участников наблюдалось увеличение областей гиппокампа головного мозга. Тем не менее, у танцоров результаты оказались лучше, кроме того показатели равновесия также были более высокие. Это важно, ведь гиппокамп отвечает еще за ориентацию в пространстве и память. Чем лучше развиты эти области, тем меньше рисков развития болезни Альцгеймера.
И еще, отмечает доктор, здоровый гиппокамп действует как индексатор памяти, отправляя воспоминания в соответствующую часть полушария для долгосрочного хранения, а потом способствует извлечению этих воспоминаний.
Также Саутер пояснил, что запахи и вкусы, ментально отправляющие в детство или молодость – это маркер хорошей работы гиппокампа.
Ранее Ида Галич восхитила поклонников танцем на шесте.
Желающие продлить свою жизнь должны включать в рацион нерафинированные сложные углеводы, растительную пищу и полезные…
Брат Кейт Миддлтон поделился новостями о состоянии здоровья своей сестры после завершения курса химиотерапии. По…
Врач-дерматолог и косметолог Ольга Середина объяснила, как 82-летней актрисе Вере Алентовой удалось справиться с последствиями неудачной…
Режиссер Алексей Учитель поделился мыслями о своих двух дочерях от Юлии Пересильд, сообщает Kp.ru. Алексей…
Актриса Кристина Асмус поделилась новостью о своем возвращении к роли врача после сериала «Интерны». Она…
Актриса Екатерина Климова посетила кинофестиваль в Железноводске и произвела впечатление на гостей своим платьем-кимоно, украшенным…