Здоровье

РБК: янтарная кислота помогает мужчинам и женщинам в борьбе с лишним весом

Диетологи и косметологи в последние годы активно применяют янтарную кислоту, которая добывается при обработке натурального янтаря. Это вещество помогает укрепить здоровье и положительно влияет на организм при борьбе с лишним весом, рассказала семейный врач Полина Владимирова.

«Она ускоряет и улучшает процесс распада жиров и способствует образованию энергии. Одного приема добавки недостаточно, необходимо соблюдать диету и физическую активность, т.к. для цикла Кребса — ключевого этапа дыхания клеток — необходим кислород», — приводит слова специалиста rbc.ru.

Дефицит янтарной кислоты может возникнуть при нехватке овощных блюд в рационе. Потребность в данном веществе также возрастает при увеличении физических нагрузок.

К слову, янтарная кислота содержится в большом количестве продуктов. Среди них: йогурт, сахарная свёкла, квашеная капуста, устрицы, сыр, виноград и многие другие.

Женщинам, как и мужчинам, это вещество способно обеспечить красоту и здоровье волос. Янтарная кислота добавляется в средства для мытья головы. Она способствует укреплению стержня волоса, активизирует рост, облегчает процесс расчесывания и благотворно влияет на кожу головы.

Особенно специалисты рекомендуют янтарную кислоту для женщин старше 40 лет. Ее используют для лечения хронических воспалительных заболеваний суставов, тонзиллита, и укрепления иммунитета.

При этом эксперты утверждают, что прием янтарной кислоты могут назначить только врачи. Важно пройти консультацию, поскольку имеются противопоказания.

Ранее «Первый женский» сообщал, что ученые из США признали хитин полезным для борьбы с лишним весом. Эксперименты были проведены на лабораторных мышах. Подробнее — в нашем материале.

Мария Моссур

Окончила Крымский инженерно-педагогический университет, специальность - Журналистика (2017). Работала в информационных агентствах, газете, и на региональном телеканале.

Последние статьи

Как выбрать и носить зимние утепленные колготки, чтобы выглядеть элегантно

Теплые колготки — незаменимая вещь в зимнем женском гардеробе. Тонкие колготки в зимний период носить…

9 часов назад

Врач Мясников: Травяной чай может ослабить симптомы высокого давления

Проблема высокого давления (гипертония) знакома, наверное, каждому. На это есть разные причины: наследственность, различные заболевания,…

14 часов назад

Как тактично отказаться встречаться с парнем, чтобы не обидеть его

Если к вам испытывает чувства парень, с которым вы не намерены встречаться, то приходит время,…

15 часов назад

Топ-13 оригинальных способов признаться парню в любви так, чтобы он ответил взаимностью

Признание в любви — это всегда важный этап в отношениях между мужчиной и женщиной. Однако…

16 часов назад

Стилист Шихалова рассказала, как правильно носить леопардовый принт

Вот уже какой сезон анималистичные принты в тренде. Колготы, носки, блузы, платья, юбки, обувь и…

17 часов назад

Энн Хэтэуэй и Зендея присоединились к актерскому составу нового фильма Кристофера Нолана

Энн Хэтэуэй и Зендея стали частью актерского состава нового фильма Кристофера Нолана, о чем сообщает…

1 день назад