Фото: Freepik / freepik
Японские ученые связали дисбаланс жиров и углеводов в питании с сокращением длительности жизни. Результаты работы опубликованы в The Journal of Nutrition, сообщает «Российская газета».
Специалистами был проведен анализ 80000 человек в возрасте от 35 до 69 человек. Исследование показало, что отсутствие баланса между углеводами и жирами в питании негативно сказывается на здоровье людей.
«Повышенному риску преждевременной смерти от всех причин (но особенно рака) подвергались мужчины, потреблявшие менее 40% общей энергии из углеводов», — отмечается в исследовании.
Авторы подчеркивают, что это исследование в очередной раз доказало, что люди нуждаются в сбалансированном питании для хорошего здоровья.
Ранее врач Мухина назвала вредным сочетание картофеля с мясом в пожилом возрасте. Подробнее читайте в материале «Первого женского».
«Кинопоиск» представил первый трейлер детективного сериала «Прометей», посвящённого загадке пропавшего пассажирского самолёта. Об этом сообщает…
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…