Врач Мухина объяснила опасность сочетания творога с сахаром и мясом

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в разговоре с «Москвой 24» назвала вредные для сочетания с творогом продукты.

По ее словам, творог опасно употреблять с мясом. Мухина объяснила, что смешивание белков животного происхождения приводит к проблемам с пищеварением. Из-за этого в ЖКТ начинаются процессы гниения и брожения, которые сопровождаются обильным выделением газов.

Специалист также призвала не сочетать творог с сахаром. Мухина отметила, что у людей, которые едят творог с сахаром, повышаются шансы развития сахарного диабета. «Дело в том что он сам содержит лактозу — это молочный сахар. И если мы добавим еще сладости, то риск сахарного диабета усилится», — резюмировала врач.

Ранее врач Емелин назвал изменения в поведении первым симптомом болезни Альцгеймера. Подробнее читайте в материале «Первого женского».