Здоровье

Врач Носарева посоветовала питаться помидорами и авокадо для борьбы с морщинами

Врач-косметолог и дерматолог Нана Носарева назвала продукты, которые имеют омолаживающий эффект и предотвращают появление морщин. Ее слова цитирует LIFE.ru.

Первый продукт, который по словам врача способствует естественному сиянию кожи — это авокадо. Носарева объяснила, что этот фрукт способен разгладить морщины и улучшить тонус кожи.

Еще два продукта, которые по словам диетолога, благотворно действуют на кожу, — это свежие помидоры и красный болгарский перец. Эти овощи богаты природными антиоксидантами— ликопином и витамином С, отметила врач.

Для сохранения молодости Носарева также посоветовала включить в рацион морковь, арбуз, гранат, орехи, оливковое масло и жирную рыбу.

Ранее врач Мухина назвала вредным сочетание картофеля с мясом в пожилом возрасте. Подробнее читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Живу в Москве, учусь на факультете журналистики Московского педагогического государственного университета. В свободное от работы и учебы время играю в видеоигры и изучаю 3D-моделирование.

Последние статьи

Гуф сделал предложение своей девушке во время выступления в Москве

Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…

33 минуты назад

Четвертая жена Александра Цекало спровоцировала слухи о расставании с шоуменом

Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…

38 минут назад

Невестка Валерии рассекретила, что может родить в апреле 2025 года

Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…

1 час назад

Белла Хадид призналась, что не мечтала о модельной карьере

Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…

2 часа назад

Глафира Тарханова заявила, что быть мамой психологически трудно

Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…

2 часа назад

Вера Брежнева намекнула на отношения с мужчиной из прошлого

В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…

3 часа назад