Печень трески пользуется особой популярностью у россиян в холодное время года из-за содержания Омега 3-6 жирных кислот, витаминов и минералов, укрепляющих иммунитет. Также продукт показан при недостатке витаминов А,D и Е, кальция, фтора, магния и железа. Еще консервы помогают в восстановлении зрения, волос и кожного покрова.
Тем не менее, печень трески не рекомендуется употреблять при наличии болезней поджелудочной железы и печени. Помимо этого, в списке противопоказаний значатся диагностированная гипотония, мочекаменная болезнь и аллергия.
Также продукт способен разжижать кровь, поэтому несовместим с антикоагулянтами. Стоит напомнить, что на 100 грамм печени трески приходится около 613 ккал, поэтому злоупотреблять ей не стоит.
Ранее токсиколог Кутушов рассказал о пользе и вреде грибов.
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…
Полное формирование пищеварительной системы ребенка происходит примерно к трем-пяти годам. Хотя ближе к году малыши…