Здоровье

первый женский

Диетолог Фельдман: напитки для спортсменов облегчают похмелье

Автор:

Диетолог Фельдман: напитки для спортсменов облегчают похмелье
Фото: Freepik / Diana.grytsku

Спортивные напитки могут эффективно бороться с похмельем. Об этом рассказали в Fox News терапевт Фред Дэвис, диетологи Лаура Фельдман и Дебора Сальваторе.

Дело в том, что электролиты калий и натрий, содержащиеся в напитках, поддерживают водный баланс и помогают дыхательному процессу клеток. Алкоголь и приступы тошноты вымывают вещества из организма, а изотоники восполняют их дефицит, убирая  слабость и боль.

«Спортивные напитки и другие напитки, восполняющие электролиты, содержат жидкость и углеводы, которые могут помочь справиться с симптомами похмелья», — сказала Лаура Фельдман.

Тем не менее, эксперт предупреждает, что пока нет научных исследований, которые бы подтвердили эти наблюдения.

Ранее врач Масякин предупредил о смертельной опасности черного чая при похмелье.