Фото: Агентство «Москва» / Киселев Сергей
Российская телеведущая Эвелина Бледанс рассказала о том, как ей удалось вернуть свою былую форму. Подробностями она поделилась в личном блоге.
По словам артистки, она начала правильно питаться, из-за чего за месяц похудела на 4 кг — с 64 кг до 60 кг. Более того, актриса перестала употреблять пищу после 19 часов. Теперь в рационе Бледанс нельзя увидеть вкусные конфеты и соленые чипсы.
«У меня был пакет с вещами, которые я собрала, чтобы отдать. Но вдруг поняла, что я во все эти наряды снова влезаю, и что я пришла в форму, в какой была 30 лет назад! Конечно, такое не может не вдохновлять!» — поделилась телеведущая.
Эвелина Бледанс добавила, что благодаря такому рациону смогла не только похудеть, но и сделать тело более упругим. Она назвала свой внешний вид «совсем другим».
«И хоть сейчас я немного набрала, но я знаю, как вернуться к тому результату», — резюмировала звезда.
Ранее Олег Газманов ответил Алле Пугачевой, считающей россиян «холопами и рабами». Подробнее — в нашем материале.
Первый снег в Москве может выпасть в начале октября. Об этом телеканалу «360» сообщил синоптик…
Самое выгодное время для отдыха в Египте по системе «все включено» - конец ноября и…
Актриса Яна Поплавская раскритиковала возвращение Владимира Познера в эфир Первого канала. Ее слова приводит издание…
Британская туристка продала свой бизнес и имущество, чтобы отправиться в кругосветный круиз, но из-за одной…
Экс-супруг Марии Горячевой Николай Снитко опроверг измену со своей стороны. Блогерша не стала молчать и…
Российская журналистка Тина Канделаки высказалась о закрытии Comedy Club. Подробностями она поделилась в Telegram-канале. По словам…