Фото: PxHere
Серхио Перера, личный повар Криса Хемсворта, рассказал об одном блюде, которое актер ест каждый день. Информацию передает Super.ru.
Кулинар пояснил, что звезда фильмов Marvel постоянно худеет и набирает вес из-за работы. Кроме того, последние анализы показали, что у него большие шансы заболеть болезнью Альцгеймера. Поэтому меню должно составляться максимально сбалансированно и включать максимум полезных продуктов.
«Он каждый божий день съедает один очень большой, сытный салат, состоящий из сырых и вареных овощей, ферментированных продуктов, орехов, семечек и большого количества полезных жиров с кусочком стейка или большим куском рыбы», — рассказал Перера.
Также повар сообщил, что мышечную массу Хемсворт набирает без помощи спортивных добавок. Для этого он налегает на мясо, приготовленное на гриле, и придерживается средиземноморской диеты. Во время съемок в «Мстителях» актер ел шесть раз день.
Ранее актер рассказал о том, почему у него обнаружилась предрасположенность к болезни Альцгеймера. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Рэпер Гуф сделал своей девушке предложение прямо во время выступления в московском клубе. Об этом…
Четвертая жена Александра Цекало, с которой он заключил брак в 2019 году в США, вызвала…
Невестка певицы Валерии поделилась предполагаемой датой родов и сроком своей беременности. Лиана, жена сына артистки…
Американская супермодель Белла Хадид шокировала публику неожиданным признанием о своей жизни. Об этом она рассказала…
Глафира Тарханова рассказала о своих чувствах, связанных с материнством. Напомним, что актриса, известная по сериалу…
В октябре 2023 года поп-певица Вера Брежнева официально подтвердила развод с продюсером Константином Меладзе. Их…