Бразильская супермодель Жизель Бюндхен в беседе с изданием People рассказала о своей любимой оздоровительной процедуре.
По словам 43-летней манекенщицы, ей для поддержания ментального и физического здоровья на должном уровне необходимо регулярно бывать на свежем воздухе.
Бюндхен отметила, что очень любит просто гулять, купаться в океане, бегать по пляжу или ходить босиком по траве.
Также модель призналась, что никогда не жалуется на погоду, а яркое жаркое солнце очень поднимает ей настроение.
Бывший «ангел» Victoria’s secret подчеркнула, что, помимо прогулок и единения с природой, она ежедневно медитирует, занимается йогой и пилатесом. Такое времяпрепровождение позволяет ей не только держать тело в форме, но и правильно бороться со стрессом.
В самом начале модельной карьеры Жизель Бюндхен часто одолевали панические атаки и повышалась тревожность, однако со временем она научилась с ними справляться и контролировать свои эмоции.
Ранее «Первый женский» сообщал, что актриса Мария Миронова вспомнила, как спасала сына на съемках фильма «Осьминог». Подробнее — в материале.
Эпидемиологическая ситуация в Москве соответствует сезонным тенденциям, сообщила заместитель мэра по социальным вопросам Анастасия Ракова.…
Сельдерей богат витаминами и микроэлементами, однако есть определенные группы людей, которым его лучше избегать. В…
Чтобы предотвратить сахарный диабет, необходимо регулярно проходить медицинские обследования и диспансеризацию. Об этом в интервью…
Монодиеты и диеты с крайне низким содержанием калорий представляют серьезную угрозу для здоровья, предупредила врач-терапевт…
Готовые продукты могут содержать значительное количество соли, сообщила врач-гастроэнтеролог Екатерина Гиренко в интервью «Газете.Ru». Она…
Поэт и продюсер Вадим Цыганов, который является мужем певицы Вики Цыгановой, рассказал о том, как…