Владимир Левкин поддерживает иммунитет в осенний период с помощью хурмы
Бывший участник группы «На-На» Владимир Левкин рассказал, как поддерживает иммунитет осенью. Подробностями он поделился в беседе с «Пятым каналом» на премьере мультфильма «Смешарики снимают кино».
По словам артиста, вся его семья в осенний период питается овощами и фруктами. Благодаря им они получают много витаминов.
«Нужно есть фрукты, овощи в сезон. Вот сейчас начинается сезон хурмы, значит ее нужно есть. Далее начнется сезон граната, потом мандарины пойдут, надо будет на мандарины налегать. И все будет хорошо», — отметил звезда.
Также артист вместе с журналистами обсудил вопрос осенней депрессии. Он убежден, что хандра может нагрянуть и в их дом.
«Депресняк бывает у каждого, и необязательно осенью. По большому счету выходить из него надо очень просто: собраться, встать и что-то начать делать», — заверил Владимир Левкин.
Его жена Марина Ичетовкина подчеркнула, что избавиться от грустных мыслей можно с помощью хорошего времяпровождения. Она предлагает людям сходить на концерты.
«Если после концерта человек вышел в хорошем настроении и улыбнулся, у него так или иначе запускаются какие-то эндорфины в организме, и вот эта хандра уходит. Поэтому я всем рекомендую осенью принимать витамины, гулять и ходить на концерты», — уверена она.
Ранее «Первый женский» рассказал, что вдова актера Алексея Булдакова Людмила осталась без крыши над головой. Подробнее — в нашем материале.