Фото: pxhere.com
Жительница Шотландии всего за год избавилась от 45 килограммов лишнего веса после неутешительных прогнозов врача. Ее историю рассказало издание Daily Record.
56-летняя Стелла Холиотис родом из города Глазко. Она долгие годы пыталась самостоятельно бороться с лишними килограммами, но безрезультатно. В результате женщина стеснялась своего тела, пропускала вечеринки, а также жаловалась на усталость и боли в тазобедренных суставах и коленях.
Лишний вес также привел к повышению уровня холестерина и кровяного давления. Холиотис обратилась за помощью к специалистам. Медики посоветовали женщине похудеть, чтобы качество ее жизни улучшилось.
Шотландка пересмотрела свой рацион питания: отказалась от полуфабрикатов и еды на вынос. Она стала сама готовить себе полезные блюда, занялась аквааэробикой и посещала тренажерный зал. Результат не заставил себя ждать и уже через год Стелла достигла желанной отметки на весах, сбросив 45 килограммов. Она также смогла обрести уверенность в себе и поправить здоровье.
Ранее итальянские ученые перечислили продукты, полезные для людей с ожирением и диабетом. Специалисты посоветовали придерживаться средиземноморской диеты. Подробнее — в материале «Первого женского».
Болезнь Альцгеймера — пугающий диагноз, который лишает человека памяти, ясности ума и самостоятельности. Однако, по…
В возрасте 77 лет скончался народный артист России, прославленный оперный певец Владислав Верестников. Об этом…
В мире моды есть невероятное количество принтов — змея, леопард, зебра, клетка, гусиная лапка, цветочный,…
Верховный суд РФ отклонил жалобы певицы Земфиры Рамазановой* и лидера группы «Ногу свело» Максима Покровского*…
На роскошную дачу певицы Аллы Пугачевой в подмосковном Солнечногорске нашелся покупатель. Материал об этом опубликовал…
Осень — это пора экспериментов. И если раньше вы не решались украшать волосы яркими аксессуарами,…