Анастасия Волочкова рассказала о жестких ограничениях в питании

На своей странице в социальных сетях 48-летняя балерина Анастасия Волочкова поделилась с тысячами подписчиков секретом своей стройной фигуры. Об этом сообщает издание «Страсти».

Балерина призналась, что достижение желаемых форм — результат не только танцевальных тренировок, но и строгой диеты.

«Секрет моей стройности вполне прост: это постоянные тренировки и правильный подход к питанию», — поделилась она.

Анастасия Волочкова рассказала, что ее дневной рацион состоит из небольших, но питательных приемов пищи. Например, утром она предпочитает два вареных яйца всмятку, а вечером — свежий зеленый салат.

Волочкова также отметила, что привыкла к строгим диетам еще со времен своего детства, когда только начинала заниматься балетом.

«Я научилась контролировать свой аппетит с помощью силы воли. Раньше мне безмерно нравились мамины пельмени и вкусные торты, но сейчас я понимаю, что важнее для меня — это чувствовать себя легкой и энергичной», — добавила она.

Напомним, что актер Юрий Стоянов признался, что не любит первые серии «Городка». Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».