Здоровье

Эндокринолог Савенко отметил, что нехватка витамина B6 приводит к депрессии

Эндокринолог Савенко отметил, что дефицит витамина B6 может привести к возникновению депрессии. Об этом сообщил портал News.ru.

По словам специалиста, недостаток этого витамина проявляется также спутанностью сознания, воспалением языка, а также появлением небольших язв на полости рта и в углах рта.

Эндокринолог Вероника Савенко подчеркнула, что витамин B6 не производится организмом человека и должен поступать с пищей.

По словам специалиста, большое количество B6 содержится в мясе, говяжьих почках и печени, треске и тунце, желтке куриных и перепелиных яиц, а также в некоторых орехах.

Ранее физиолог Созыкин отметил, что ношение обуви на босую ногу грозит грибковым заболеванием. Подробнее об этом — в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Солист «Иванушек International» Туриченко сыграл свадьбу со своей возлюбленной

Солист группы Иванушки International Кирилл Туриченко связал себя узами брака с возлюбленной Дарьей. Об этом…

7 минут назад

Артур Смольянинов* заявил, что стал в три раза меньше зарабатывать в эмиграции

Актер Артур Смольянинов* пожаловался на отсутствие востребованности в эмиграции. Сейчас артсит проживает в Латвии, и…

10 минут назад

Актер Андрей Ургант восхитился книгой сына с пустыми страницами

Актер Андрей Ургант впервые рассказал, что думает о книге сына Ивана под названием «Припухлые железы…

19 минут назад

Беременная вторым малышом Лиза Моряк собирается провести гендер-пати

Актриса Лиза Моряк и режиссёр Сарик Андреасян ждут второго малыша. В личном блоге звезда «Жизни…

26 минут назад

Топ-7 новогодних советских фильмов, которые будут интересны и в наше время

Современные фильмы получаются очень зрелищными благодаря специальным технологиям и спецэффектам. Советским режиссерам большинство таких возможностей…

36 минут назад

Певец Данко начал обучаться управлению БПЛА в отряде «Барс-Крым»

Певец Данко начал обучаться управлению БПЛА. По словам исполнителя, новый навык дается ему не сильно…

55 минут назад