Астролог Васильева рассказал, как Луна поможет избежать стресса
Современный мир диктует свои правила. И иногда мы из-за высокой загруженности на работе, дома совсем забываем о себе. Стресс накапливается, и потом случается выгорание.
Астрология поможет справиться со стрессом
Астролог Виктория Васильева в разговоре с корреспондентом «Первого женского» заявила, что познания в астрологии могут нам помочь справиться со стрессом и своими эмоциями.
«За наши эмоции, умение адаптироваться к миру отвечает Луна», — рассказала Виктория Васильева.
Каждый справляется со стрессом по-своему. Кто-то выплескивает свою агрессию на родных. Кто-то идет в зал бокса и бьет грушу до последнего. А кто-то снимает стресс медитациями, разговорами с близкими.
Эксперт «Первого женского» считает, что достаточно лишь знать, в каком астрологическом поле спряталась Луна. И тогда справиться с эмоциями будет легче.
«Огненная» Луна
Если у вас Луна «огненная», то вы очень импульсивные, говорит астролог. Не стоит принимать поспешные решения.
Это относится к тем, у кого Луна в Овне, Льве, Стрельце (не путать со своим знаком зодиака, расположение Луны высчитывается отдельно и может с ним не совпадать).
«Сбрасывать энергию и стресс лучше всего через активные действия, например, спорт. Плюс контакт с огнем — зажечь свечи, камин, костер», — рекомендует астролог Виктория Васильева.
«Земная» Луна
Тем у кого Луна в Тельце, Деве, Козероге, необходимо наметить план действий на разные варианты развития событий. Также занять себя чем-то полезным, «заземлиться».
«К примеру, вы можете пересадить цветы, починить что-то в доме или же сделать телесные практики, массаж», — объяснила Виктория Васильева.
«Воздушная» Луна
Тем, кто ходит под воздушными знаками в Луне, свойственно быть в негативном потоке.
«Это касается Луны в Близнецах, Весах, Водолее», — рассказала астролог.
Вам стоит оградить себя от негативной информации. Поговорить с людьми, которые помогут почувствовать опору.
Легкая физическая нагрузка снизит уровень стресса. Вы можете выйти на свежий воздух или устроить пробежку. Так организм быстрее восстановится.
«Водные» Луны, а именно в Раке, Скорпионе, Рыбах, подвержены стрессу больше всего.
Астролог утверждает, что это глубоко чувствующие люди. Им важно прожить эмоции, дать им волю. Не стоит их сдерживать ни в коем случае.
«После того как вы выплесните весь стресс наружу, лучше всего погрузиться в медитации, творчество», — добавила астролог.
Луне в водных знаках нужен контакт с водой: бассейн, душ, море.
Отметим — в каком знаке зодиака у вас находится Луна, может рассказать опытный астролог. Однако сейчас есть множество онлайн-сервисов, благодаря которым можно узнать местоположение своей Луны. И если вы, к примеру, Козерог, это не означает, что у вас Луна в Козероге. Все может быть иначе. Так же и с другими знаками зодиаков.
Ранее «Первый женский» назвал способ, как сохранить любовь. Подробнее — в материале.