Фото: freepik/freepik
Регулярное посещение сауны может снизить риск инсульта на 61% и деменции на 66%. Этот защитный эффект объясняется улучшением работы сосудов под воздействием тепла. Об этом сообщил британский врач Майкл Мосли газете Daily Mail.
Пребывание в бане или сауне приносит множество положительных эффектов для здоровья. По словам Мосли, расширение кровеносных сосудов, повышение температуры кожи и органов, увеличение сердцебиения и интенсивное потоотделение в помещении с горячим сухим или влажным воздухом подобно результатам интенсивной тренировки.
Эксперт отметил, что такой метод улучшения состояния сосудов помогает предотвратить развитие деменции.
Ранее стало известно, что диетолог Костенко назвала топ-8 суперфудов для здоровья. Подробнее об этом узнавайте в материале «Первого женского».
Перед свадьбой Ариадна Волочкова попросила свою мать Анастасию обойтись без прессы на торжестве, но вопреки…
Родителей, которые специально заражают своих детей ветрянкой, следует посадить в тюрьму. Такое заявление сделала врач…
Музыкальный критик Сергей Соседов остался не в восторге от совместных съемок с Ольгой Бузовой. Об…
Вика Цыганова осталась недовольна тем, что Данила Козловский вернулся в Москву, чтобы выступить со своим…
Анастасия Волочкова уверена, что ее дочь Ариадна разведется через полгода с мужем. Об этом балерина…
Леониду Якубовичу не стоило говорить, что ему надоело вести «Поле чудес» более 30 лет. Такое…
