Косметолог Садик: Жирная пища поможет предотвратить дряблость и обвисание кожи
Употребление жирной пищи поможет сохранить молодость лица и избежать обвисания и дряблости кожи. Об этом в разговоре с британским изданием The Sun рассказала врач, эксперт по омоложению и здоровому образу жизни, косметолог Сана Садик.
По ее словам, для сохранения молодости лица необходимо включить в свой рацион молоко хорошего качества, сливочное масло и жирный греческий йогурт. Также косметолог посоветовала заменить подсолнечное масло на кокосовое.
Также Садик призвала девушек больше заниматься спортом для избежания обвисания и дряблости кожи.
«Любая физическая активность будет полезна, но наиболее эффективными являются занятия аэробикой в бассейне», — отметила она.
Ранее стало известно, что знаменитые в СССР барды Никитины выступят на фестивале Хаматовой в поддержку ВСУ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».