Что взять с собой на отдых на море с ребенком

Море полезно ребенку любого возраста, однако педиатры рекомендуют вывозить малыша на отдых, когда ему исполнится 3 года. В этом возрасте его иммунитет уже лучше противостоит инфекциям и другим состояниям, связанным с акклиматизацией. Однако нужно заранее продумать список вещей, необходимых в дороге и на отдыхе. «Первый женский» выяснил, что важно взять с собой на море, если едешь на отдых с ребенком.

Чем защитить ребенка от укусов комаров

В дорогу

Каким бы транспортом вы ни добирались до места отдыха, обязательно возьмите с собой в дорогу следующие вещи:

• перекус и питье. Это могут быть печенье, бисквиты, леденцы, простая питьевая вода. А вот бананы лучше с собой не брать, чтобы не почернели;
• дезинфектор. Пригодится для обработки рук во время поездки, защитит от ротавируса;
• влажные салфетки. Позволят своевременно вытирать ребенку лицо и руки;
• бумажные салфетки. Пригодятся, если в дороге ребенок прольет на себя что-нибудь;
• запасную одежду. Дополнительные футболка и штаны много места в ручной клади не займут, но позволят при необходимости переодеть малыша;
• полиэтиленовые пакеты. Пригодятся, если понадобится сложить мокрую одежду;
• развлечения. Чтобы ребенок не скучал в дороге, ему можно предложить альбом для рисования, раскраску, книжку, планшет или смартфон с закачанными мультфильмами.

В чемодан

В чемодан сложите то, что пригодится малышу во время отдыха. Список можно корректировать в зависимости от возраста ребенка, специфики и продолжительности отдыха. Если вы уезжаете на неделю, то перечень необходимых для ребенка вещей выглядит так:

• Одежда.

Очень важно, чтобы одежда была простой, удобной, без застежек и шнурков, чтобы малыш быстро переодевался перед завтраком и на пляже. Для недельного отдыха достаточно взять:

• футболки (3-4 шт.);
• футболку с длинным рукавом на случай ветреной погоды (1 шт.);
• нижнее белье (5-6 комплектов);
• пижаму (1 шт.);
• носки (5-6 пар);
• шорты (2-3 шт.);
• кофту на молнии (2 шт.);
• плавки или купальник (2 шт.);
• платье на выход для девочки (2 шт.);
• штаны или леггинсы (1 шт.).

• Обувь.

Обувь занимает много места и очень тяжелая, поэтому возьмите ее по минимуму. Если в дороге с обувью что-то случится, можно будет докупить пару на отдыхе. Минимальный список детской обуви для отдыха выглядит так:

• кроссовки (удобны для дороги и экскурсий);
• сандалии на липучках (лучше непромокаемые);
• шлепанцы для дома.

• Аксессуары.

Очень удобно взять для ребенка детский рюкзачок. Во-первых, туда малыш сможет сложить все, что пожелает нужным — солнцезащитные очки, расческу, резинки, заколки. А во-вторых, он сам понесет рюкзак, экономя место в родительском чемодане.

• Головной убор.

В качестве головного убора лучше использовать шляпу или широкополую панаму. Такие изделия защищают от солнца не только голову ребенка, но и его шею.

• Косметика.

Не на каждом курорте есть возможность найти детскую косметику, поэтому лучше привезти ее с собой, перелив в миниатюрные бутылочки. К тому же некоторые дети-аллергики хорошо реагируют лишь на продукцию определенных брендов, которой может не оказаться на отдыхе. С собой достаточно взять ребенку шампунь и средство с пантенолом.

• Полотенца.

Их нужно взять как минимум два: пляжное и банное. Но если в отеле предусмотрены чистые полотенца, то достаточно взять одно изделие на всякий случай.

• Лекарства.

Конечно, аптеки есть в любом городе как в России, так и за рубежом, однако нередко выходит так, что лекарства нужны здесь и сейчас, а до открытия аптеки еще несколько часов. Поэтому рекомендуется заранее дома собрать аптечку, заполнив ее следующими средствами:

• лекарство от аллергии;
• спрей от насморка;
• средство от ссадин: йод, зеленка, перекись водорода;
• сорбенты на случай расстройства желудка;
• сироп от боли и температуры;
• средство от укусов комаров;
• градусник;
• лекарства, прописанные педиатром на момент поездки.

Что купить на месте

Все остальные вещи, которые понадобятся ребенку во время отдыха, можно купить на месте. Это целесообразно в плане экономии места в чемодане. А еще ниже собран список вещей, которые обычно можно приобрести в одной торговой точке или, по крайней мере, в соседних лавках. Малышу могут пригодиться следующие предметы:

• солнцезащитный крем. Выбирайте средство с SPF не ниже 35. Удобнее использовать состав в форме спрея;
• игрушки. Ребенку достаточно пляжных игрушек (ведерко, совок, формочки), одной машинки для мальчика и куклы для девочки;
• аксессуары для плавания. Круг, жилет, матрас, нарукавники и очки для плавания — все это без труда можно найти на отдыхе;
• пляжная обувь. Если пляж оказался галечный, то ребенку пригодится закрытая резиновая обувь, которая защитит нежную кожу малыша от неприятных ощущений при ходьбе по камням.

Рекомендации

Еще несколько советов родителям помогут собрать для малыша вещи так, чтобы и чемодан не был тяжелым, и все вещи обязательно пригодились:

• не поддавайтесь на слезные уговоры малыша и возьмите ему с собой буквально две любимые игрушки. Помните, что некоторые авиакомпании позволяют провозить багаж весом не более 20-23 кг;
• раскладывайте детские вещи так, чтобы тяжелые предметы оказались внизу, а легкие — вверху;
• если ребенку меньше 3 лет и вы берете с собой коляску, то пусть это будет компактная «трость». Ее легко перевозить на место отдыха;
• не забудьте детский полис ОМС и обязательно заранее вбейте в память телефона номера местных экстренных служб.