Как отучить ребенка от груди

Отучение ребенка от грудного вскармливания — это очень важное событие в жизни мамы и малыша. Каждая мама хочет сделать так, чтобы процесс отучения прошел как можно мягче для младенца. «Первый женский» выяснил, как безболезненно отучить малыша от грудного молока.

Подходящий возраст

Оптимальный возраст начала отучения, по мнению педиатров — 6 месяцев. В этом возрасте можно постепенно вводить прикорм и медленно отучать малыша от груди вплоть до года. Между тем на практике редко удается так идеально придерживаться схемы, и каждая мама сама выбирает, когда ей удобно отлучать малыша от груди.

Если же появились какие-то проблемы со здоровьем у мамы или ребенка, то начинать отучение можно и раньше. Нередко приходится делать это резко, однако резкое отучение — всегда стресс для малыша, поэтому оно рекомендовано только по медицинским показаниям. А есть противоположные ситуации, когда с отучением от груди лучше повременить. Этому могут быть следующие причины:

• болезнь ребенка;
• переезд;
• смена климата;
• жаркое лето;
• период вакцинации.

А вот психологи придерживаются мнения, что начинать отучать ребенка от груди лучше в 1,5 года. В этом возрасте у малыша больше увлечений: любимые блюда и лакомства, прогулки во дворе, посещение детских комнат и развивающих центров, поэтому он легче перенесет расставание с грудью, отвлекаясь на другие удовольствия.

И все же важнее смотреть не на возраст ребенка, а на его готовность. Мама слишком поторопилась, если в течение длительного времени в период отучения наблюдаются следующие признаки:

• ребенок постоянно тревожный, капризный, устраивает истерики без причины;
• вцепляется в маму мертвой хваткой, ни на шаг от нее не отходит;
• всю ночь висит на маминой груди и не желает засыпать без нее;
• сует в рот пальцы, игрушки и другие предметы.

Постепенное отучение

Поэтапно рассмотрим схему плавного отучения младенца от груди:

• Отучение от дневного кормления.

Для этого начинайте вводить прикорм. В качестве замены молока могут быть молочная смесь, кефир детский, йогурт из бутылочки, поильника или чашки. Также можно начинать вводить в рацион брокколи, кабачки, безмолочные каши, яблоки, творог. Сначала достаточно порции размером 50 мл, а далее докормить грудным молоком. Через пару дней доведите объем до 100 мл, затем — до 150 мл. В итоге ребенок будет наедаться полученным объемом пищи и маминого молока не захочет.

Таким образом можно заменить одно кормление. Как только удастся этого добиться, можно переходить к следующему кормлению. В итоге нужно заменить смесью или полноценной едой все дневные кормления.

• Отучение от кормления на сон.

Самое сложное — отучить ребенка засыпать без груди. Чтобы малыш не испытывал желания приложиться к груди перед сном, плотно кормите его с вечера, чтобы он не испытывал чувство голода. А чтобы засыпание не ассоциировалось у ребенка с сосанием, нужно придумать другие ритуалы, которые будут настраивать младенца на сон. Это могут быть следующие действия:

• детский массаж и поглаживания;
• чтение сказки;
• прием успокаивающей ванны;
• прослушивание тихой спокойной мелодии;
• отказ от активных игр и просмотра мультфильмов.

Также педиатры рекомендуют не давать в дневное время спать ребенку дольше, чем это положено по возрастной норме. И тогда младенец легче заснет вечером.

• Отучение от ночных кормлений.

Попробуйте организовать ночные кормления так, чтобы младенец во сне ел меньше. Предложите проснувшемуся малышу водичку вместо груди, а чтобы он не чувствовал запаха маминого молока, передайте ребенка папе — пусть укачает его ночью. Постепенно ребенок перестанет просыпаться по ночам. Еще один способ отучить ребенка от ночных кормлений — укладывать его отдельно, чтобы он не ощущал рядом маму и не захотел есть.

Каждая стадия отлучения для плавного сокращения лактации должна занимать около 2 недель.

Резкое отучение

Резко отучать малыша от груди допускается при медицинских показаниях. В этом случае придется на несколько дней разлучиться с ребенком, оставив его у родственников. Один только вид мамы будет напоминать ребенку о грудном молоке, и он начнет требовать свою любимую еду, устраивая многочасовые истерики. Чем больше развлечений будет у ребенка в этот период, тем лучше.

Как отучить ребенка от соски-пустышки

Ошибки

Во время отучения ребенка от груди важно не допускать следующих ошибок:

• Давление со стороны окружающих.

Иногда мама видит, что малыш еще морально не готов расставаться с грудью, однако под давлением окружающих начинает отучать его от грудного молока. В итоге и мама, и ребенок испытывают во время отучения сильный стресс.

• Пачкают грудь.

Иногда мамы по советским советам мажут грудь чем-то невкусным, например, зеленкой или горчицей. Но делать этого нельзя. Во-первых, для малыша это опасно, а во-вторых, он испытает настоящий стресс, который потом негативно отразится на его физиологическом и психическом здоровье.

• Отучают при прорезывании зубов.

Если у ребенка обостренный период прорезывания зубов, то следует несколько повременить с началом отучения и дождаться, когда состояние малыша будет легче.

• Перетягивают грудь.

Некоторые женщины при завершении кормления перетягивают грудь по «бабушкиному» совету. Делать это нельзя, чтобы не травмировать железистую ткань и не спровоцировать мастит.

• Принимают специальные препараты.

Также не рекомендуется использовать специальные препараты, которые подавляют лактацию. Эти медикаменты оказывают влияние на выработку гормонов и способны негативно воздействовать на последующую лактацию и здоровье матери.

• Вновь предлагают грудь ребенку.

Бывает так, что мама твердо решила отлучить малыша от груди. И кажется, что первые 3-4 дня пережиты — ребенок начинает привыкать к прикорму во время дневных кормлений. Однако одна неожиданная истерика — и вот уже мама вновь готова предложить орущему младенцу грудное молоко. Такого поведения следует избегать. Если вы настроены решительно, то не возвращайте кормления, которые уже успели убрать из режима малыша.