Катание на роликах — любимое развлечение детей в летний период. Родители обычно поддерживают данное хобби, ведь ролики — это не только весело, но и полезно: катание на роликовых коньках поддерживает физическую форму, тренирует координацию, ловкость и способность удерживать равновесие. Если вы решили увлечь своего ребенка этим видом спорта, то начните с покупки роликовых коньков.
«Первый женский» выяснил, как выбрать ролики для ребенка.
Педиатры рекомендуют начинать обучение ребенка катанию на роликах в 5-6 лет. В этом возрасте уже хорошо развиты двигательный, мышечный и вестибулярный аппараты, и ребенок умеет удерживать равновесие, регулировать скорость, группироваться и осознанно маневрировать.
Допускается обучение и в 3-4 года, но стоит помнить, что в этом возрасте стопы еще не до конца сформированы, поэтому есть риск получить травму. Если вы все же решили научить ребенка кататься на роликах в столь юном возрасте, то покупайте максимально устойчивые модели на трех или четырех колесах — они более надежны и менее травмоопасны на первых порах.
Теперь разберемся, какие модели роликов предлагаются в современных магазинах. Разновидности зависят от стиля катания:
Размер роликовых коньков должен быть четко по ноге или больше на 0,5 см. Самая большая ошибка — покупка роликов «на вырост», поскольку в этом случае точка центра тяжести может не совпадать с реальной, и тогда управление роликами будет очень непредсказуемым.
Чтобы четко вычислить размер, попросите ребенка встать на белый лист бумаги, обведите его стопу карандашом, а затем измерьте на рисунке расстояние от кончика большого пальца до пятки. Далее сопоставьте полученный результат с таблицей размеров детской обуви, чтобы выбрать максимально удобную для ребенка модель:
Ботинок у роликов состоит из двух частей. Внутренняя часть должна быть изготовлена из мягкой воздухопроницаемой ткани. Внешняя часть может быть мягкой или жесткой. Мягкая подходит для опытных роллеров, а жесткая — для начинающих.
Главный элемент фиксации ноги — шнуровка. Современные модели могут иметь следующие виды шнуровки:
Если вы выбираете профессиональные ролики, то вам могут предложить модели с одним, двумя или тремя крепежами. Если ребенок имеет высокий подъем и широкую стопу, то отдавайте предпочтение экземплярам с одним зажимом, только не забудьте хорошо проверить его качество.
Роликовые рамы предлагаются в трех видах:
Изготавливаются из стали или алюминия, отличаются прочностью, надежностью, устойчивостью к ударам, но их минус в том, что они значительно прибавляют роликам вес, что может быть неудобно для маленьких детей.
Это очень легкие рамы, поэтому они отлично подойдут для ребят, которые делают свои первые шаги на роликах. Правда, пластик очень уязвим перед ударными нагрузками и имеет минимальный срок службы.
Это оптимальный вариант, совмещающий в себе легкость пластика и прочность металла. Композитные модели дороже остальных и предназначены для скоростной езды и выполнения трюков.
Если ребенок планирует профессионально заниматься роликовым спортом, то при покупке роликов нужно учитывать класс точности подшипника: чем она выше, тем быстрее можно разогнаться на роликовых коньках:
Колеса для роликов производятся из следующих материалов:
Это оптимальный вариант для скоростных моделей. Они могут иметь разную жесткость, но чем жестче колеса, тем более высокую скорость они развивают и тем меньше у них износ.
Это более дешевые модели, которые изнашиваются быстрее полиуретановых колес, и которые не позволят быстро разогнаться.
Также скорость зависит от размера колес. Чем больше их диаметр, тем выше скорость. Но помните, что сохранять равновесие на колесах больших размеров сложнее, чем на маленьких. Оптимальный диаметр колес у детских роликов составляет 70-80 мм.
Если ваш ребенок впервые встанет на ролики, то убедитесь, что у модели есть пяточный тормоз. Чаще он устанавливается на правом ролике, но если ваш малыш — левша, то уточните у продавца, можно ли переставить пяточный тормоз на левый конек.
Певица Маша Распутина выступает на сцене с 1980-х годов. Однако за это время артистке так…
Певица Полина Гагарина рассказала о намерении ее дочери Мии пойти по стопам звездной мамы. Теперь…
Певец Александр Буйнов впервые за долгое время вышел в свет. Стоя на сцене, исполнитель хита…
Макияж — важная часть образа на любое мероприятие. Он подчеркивает наши глаза, губы, скулы. Делает…
Стилист Александр Рогов в эфире шоу «Обзор луков звёзд» раскритиковал наряд певицы Алсу, в котором…
Певец Natan (настоящее имя Алишер Мирзохонов) в эфире шоу «Царица» на телеканале «Пятница!» заявил, что…