Здоровье

Врач Чудаков: метеозависимым следует снижать активность и гулять на свежем воздухе

Людям, чувствительным к изменениям погоды, важно принимать определенные меры для поддержания здоровья во время колебаний погоды и магнитного поля. К ним можно отнести уменьшение физической активности, прогулки на свежем воздухе и, при необходимости, прием успокаивающих препаратов, как сообщил семейный врач Сергей Чудаков агентству РИА Новости.

По мнению специалиста, наиболее распространенным проявлением реакции на предстоящие изменения в погоде является усиление болей в суставах.

Для людей с выраженной метеочувствительностью врач рекомендует сохранять спокойствие, заниматься легкими домашними делами и проводить время на свежем воздухе.

«Если есть зависимость в средней степени, то никаких особых режимов не нужно, можно продолжать вести привычную жизнь, но стараться не переутомляться, вовремя ложиться спать, употреблять легкие продукты», — посоветовал эксперт.

Ранее онколог Дымова рассказала, как будет работать универсальная вакцина от рака. Прочитать об этом можно в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Визажист Гридасова: Золотые, серебряные, бронзовые тени сделают образ роскошным

Макияж — важная часть образа на любое мероприятие. Он подчеркивает наши глаза, губы, скулы. Делает…

2 часа назад

Александр Рогов сравнил Алсу с «обслуживающим персоналом» из-за наряда на премии

Стилист Александр Рогов в эфире шоу «Обзор луков звёзд» раскритиковал наряд певицы Алсу, в котором…

2 часа назад

Опозорившийся на шоу Natan назвал себя «примером для мужчин»

Певец Natan (настоящее имя Алишер Мирзохонов) в эфире шоу «Царица» на телеканале «Пятница!» заявил, что…

3 часа назад

Дмитрий Нагиев заявил, что часто ссорился с тещей

Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев исполнитель главную роль в картине «Зять», вышедшей в прокат 21…

3 часа назад

Как стильно носить натуральный или искусственный мех в сезоне 2024-2025

Мех всегда придает образу солидность, богатство, роскошь. А еще меховые изделия — это всегда тепло.…

3 часа назад

Отар Кушанашвили признался, что терпеливо переносит сеансы химиотерапии

Телеведущий и журналист Отар Кушанашвили рассказал подписчикам своего Telegram-канала «КАКОВО?! | Отар Кушанашвили | Вся…

3 часа назад