AppErgo: замена обычного стула на динамический не облегчит боль в спине

Фото: Freepik/@freepik

Ученые из Университета Уотерлу (Канада) обнаружили, что использование динамического стула вместо обычного офисного кресла со спинкой и подлокотниками не приносит облегчения при боли в спине. Своими открытиями они поделились с научным изданием Applied Ergonomics (AppErgo).

В исследовании приняли участие 16 здоровых добровольцев. Они должны были выполнить три 20-минутных блока задач, требующих использования компьютера. Для этого им предоставили обычное офисное кресло и динамическое кресло без спинки с вращающимся сиденьем.

Во время сидения на динамическом стуле повышалась подвижность нижней части позвоночника, без негативного влияния на осанку. При этом уровень болтов в верхнем отделе спины оставался неизменным.

К разочарованию исследователей, работа на динамическом стуле привела к повышению интенсивности боли в ягодицах, которая уменьшалась при изменении положения.

Ранее «Первый женский» сообщал, что качественные фруктовые соки не к приводят к набору лишнего веса. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики, хоть и обучалась совершенно другой профессии. После окончания ВУЗа работала в пресс-службе организации, сотрудничала с муниципальными и региональными СМИ. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.