Фото: freepik.com/rawpixel-com
Ученые из Стэнфордского университета раскрыли пользу краткосрочного соблюдения веганской диеты. Они доказали, что через восемь недель соблюдения такого рациона биологический возраст человека начинает уменьшаться. Об этом сообщает научный журнал BMC Medicine.
Участники исследования были поделены на две группы: одна продолжала придерживаться своего обычного рациона, включающего мясо, яйца и молочные продукты, а другая полностью перешла на строгую веганскую диету.
Спустя восемь недель у участников, перешедших на веганскую диету, снизился биологический возраст. В частности, у них снизился возраст сердца, гормональной системы и печени, а также уменьшились воспалительные и метаболические показатели. У тех, кто придерживался обычной диеты, таких положительных изменений не было.
Ранее юрист Свечникова напомнила россиянам о штрафах за хранение заготовок в подвалах. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Актриса Катерина Ковальчук призналась, что испытывает сильные чувства к своему мужу, юмористу Гарику Харламову, и…
Певец Филипп Киркоров порадовал журналистку Ксению Собчак оригинальным подарком на пятую годовщину ее свадьбы с…
В российский прокат выходит новая экранизация романа Александра Дюма «Граф Монте-Кристо», как сообщается в графике…
В Москве стартовали съемки психологического триллера Марюса Вайсберга «Вниз». Информацию передает издание «7дней.ру». Известно, что…
Компания Disney объявила дату выхода фильма «Дэдпул и Росомаха» в онлайн-прокате. Ленту можно будет увидеть…
Российские туристы все чаще выбирают поездки в Латинскую Америку с пересадками в Эфиопии. Об этом…