Фото: PxHere
После проведения сравнительного анализа мясных продуктов диетолог Галина Казанцева пояснила, почему свинина может быть более полезной, чем говядина. Информацию передал портал «Живая Кубань».
Несмотря на схожее содержание жиров и протеинов в обоих видах мяса, их составы имеют определенные различия, которые влияют на уровень пользы для организма. Галина Казанцева отметила, что свинина усваивается быстрее говядины и оказывает меньшую нагрузку на печень, за исключением рёбрышек и шеи.
Свинина превосходит говядину по содержанию витамина B3, который способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови, предотвращает сердечные приступы, расширяет кровеносные сосуды, снижает артериальное давление и улучшает работу нервной системы.
По словам диетолога Казанцевой, благодаря высокому содержанию селена свинина полезна для здоровья кожи человека.
Ранее сообщалось, что агрессия без причины может являться признаком инсульта. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Певица Рита Дакота высмеяла в личном блоге новости об ушивани желудка ради похудения. Недавно 34-летняя…
Артист балета Николай Цискаридзе заявил о намерении получить психологическое образование. В беседе с News.ru балетмейстер…
Звёздный адвокат Катя Гордон осудила Агату Муцениеце за «крокодильи слезы» после судов с Павлом Прилучным.…
Николай Басков и Филипп Киркоров лишились званий народных артистов Украины. Соответствующий указ подписал президент страны…
Певица Маша Распутина выступает на сцене с 1980-х годов. Однако за это время артистке так…
Певица Полина Гагарина рассказала о намерении ее дочери Мии пойти по стопам звездной мамы. Теперь…