Фото: Freepik/@fahrwasser
Смородина не только богата витаминами, но и обладает противораковыми свойствами. Диетолог Оксана Михалева подчеркнула, что эта ягода, насыщенная витаминами и минералами, способствует улучшению здоровья и внешнего вида, а также помогает продлить молодость.
В смородине также содержатся клетчатка и фруктовые кислоты, которые способствуют улучшению пищеварения и защищают кишечник от онкологических заболеваний. Информацию передал портал РИАМО.
Кроме того, по словам диетолога, смородина помогает выводить из организма «плохой» холестерин, избыток глюкозы и тяжелые металлы. Ягода содержит большое количество витамина С — всего 40 граммов смородины обеспечивают суточную норму этого витамина. В ней также присутствуют кремний, марганец, медь и кобальт, которые помогают защитить организм от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее профессор Ларина отмечала, что сон у женщин хуже, чем у мужчин. Подробнее об этом — в нашем материале.
Актриса Катерина Ковальчук призналась, что испытывает сильные чувства к своему мужу, юмористу Гарику Харламову, и…
Певец Филипп Киркоров порадовал журналистку Ксению Собчак оригинальным подарком на пятую годовщину ее свадьбы с…
В российский прокат выходит новая экранизация романа Александра Дюма «Граф Монте-Кристо», как сообщается в графике…
В Москве стартовали съемки психологического триллера Марюса Вайсберга «Вниз». Информацию передает издание «7дней.ру». Известно, что…
Компания Disney объявила дату выхода фильма «Дэдпул и Росомаха» в онлайн-прокате. Ленту можно будет увидеть…
Российские туристы все чаще выбирают поездки в Латинскую Америку с пересадками в Эфиопии. Об этом…