Диетолог Павлюк посоветовала выбирать сублимированный кофе

Фото: PxHere

Врач-диетолог Наталья Павлюк в эфире «Радио 1» рассказала о правильном выборе растворимого кофе. Доктор посоветовала обращать внимание на внешний вид будущего напитка.

«Бывает сублимированный и гранулированный растворимый кофе. В сублимированном сохраняется чуть больше всего полезного, он считается получше и приравнивается по полезным свойствам к натуральному», — объяснила специалист.

Диетолог обратила внимание, что в исследованиях нет разделений на натуральный и растворимый. Это говорит о том, что польза у напитков, приготовленных разным способом, одинакова.

В начале 2024 года ученые из Университета Мурсии, Института биомедицинских исследований Мурсии и Института санитарных и биомедицинских исследований Аликанте пришли к выводу, что регулярное употребление качественного кофе снижает риск развития поликистозных яичников и эндокринного бесплодия.

Ранее «Первый женский» сообщал, что депутат Нина Останина попросила МВД проверить Лолиту Милявскую после исполнения песен с матом. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики, хоть и обучалась совершенно другой профессии. После окончания ВУЗа работала в пресс-службе организации, сотрудничала с муниципальными и региональными СМИ. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.