Диетолог Полина Журавлева: кровь лучше всего чистит свекольный сок

Фото: Pixabay / silviarita

Со временем кровь человека накапливает холестерин и другие вредные вещества. Их продвижение по сосудам вредит им и органам. Именно поэтому иногда стоит чистить кровь от вредных веществ, в ней содержащихся.

Диетолог Полина Журавлева в беседе с Общественной Службой Новостей заявила, что идеально для этого подходит свекольный сок. Врач отметила, что, помимо очищения крови, свекольный сок положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

«Свекольный сок — отличный способ очистить кровь. Пейте его в перерывах между приемами пищи. Регулярное употребление этого чудо-напитка благотворно влияет на кровь и желудочно-кишечный тракт», — утверждает Журавлева.

Врач обратила внимание, что пить свекольный сок в чистом виде не стоит, так как он может спровоцировать рвоту и головную боль. Его стоит разбавлять морковным или яблочным соком.

Вторым по пользе напитком врач назвала свекольный квас.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Туристы из России стали посещать страны содружества БРИКС чаще, чем до ковида. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики, хоть и обучалась совершенно другой профессии. После окончания ВУЗа работала в пресс-службе организации, сотрудничала с муниципальными и региональными СМИ. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.