Диетолог Соломатина: три-четыре чашки кофе в день снизят риск инсульта
![Диетолог Соломатина: три-четыре чашки кофе в день снизят риск инсульта](https://www.ladys.media/wp-content/uploads/2023/11/C9B9BE6C-5564-4B83-B6C4-DCBBD3761E17-1024x663.jpeg?x22508)
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Пятому каналу» о пользе кофе для организма. По словам врача, всего три-четыре чашки кофе в день могут укрепить сердечную мышцу и снизить риск возникновения инсульта и инфаркта.
Как показывают последние исследования, кофе подавляет воспаление в сосудах, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний, отосклероза, инсульта, инфаркта. Также напиток может снизить риск различных типов деменции.
Отказ от кофе возможен при индивидуальной непереносимости, а также во время сильного стресса. Самочувствие может ухудшиться, если пить кофе при тиреотоксикозе, то есть повышенной активности щитовидной железы. В этот период может усиливаться сердцебиение вплоть до тахикардии, подчеркнула врач.
Также отказаться от кофеина стоит людям, склонным к агрессии. Врач добавила, что не стоит употреблять напиток на голодный желудок, так как это приведёт к раздражению слизистой.
Ранее «Первый женский» сообщал, что с пятью и более симптомами ПМС необходимо обратиться к врачу. Подробнее — в материале.