Фото: PxHere
Телеведущая и врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о самых полезных для здоровья ягодах. По словам знаменитости клюква, клубника и черника не только содержат в себе много витаминов, но и способны продлить жизнь.
Офтальмолог Михаил Коновалов поддержал слова коллеги. Он сообщил, что в 100 граммах черники содержится 13 суточных норм антоцианов. Это вещество может поддерживать состояние кровеносных сосудов, поскольку снижает уровень сахара в крови и риск развития диабета 2 типа.
Кардиолог Герман Гандельман заметил, что антоцины могут снизить холестерин в крови и противостоять закупорке кровеносных сосудов.
«Кроме того, антоцианы способствуют высвобождению оксида азота, природного сосудорасширяющего средства, то есть они снижают кровяное давление, а мужская потенция увеличивается», — заключил кардиолог.
Ранее «Первый женский» сообщал, что гинеколог Степанова заявила, что половая активность после родов может вызвать инфекцию. Подробнее — в материале.
У каждого из нас есть опыт, который накладывает отпечаток на то, как именно сейчас мы…
Доцент кафедры медицины сна при Медицинской школе Маунт-Синай (США) Анкит Парекх в беседе с Daily…
Жирная пища повышает уровень холестерина в крови, что является причиной инфарктов и инсультов. Такое заявление…
Кинокомпания Warner Bros. опубликовала первый тизер фильма «Формула–1» с Брэдом Питтом в главной роли. Ролик…
Ученые из Медицинского колледжа Сучжоуского университета в Китае установили, что соблюдение диеты EAT-lancet, более известной…
День семьи, любви и верности в России в России является аналогом Дня влюбленных, а покровителями…