Доктор Мясников заявил о вреде витаминов для здоровых людей: «Смертность растет»

Российский врач и телеведущий Александр Мясников объяснил опасность витаминов для здоровых людей. По его словам, здоровому человеку хватает тех, которые содержатся в пище, а злоупотреблением можно навредить здоровью. Его слова приводит портал «НСН».

По словам специалиста, в России многие принимают витамины в надежде улучшить самочувствие и не допустить развития каких-либо болезней. Мясников добавил, что чрезмерное потребление витаминов без назначения врача ведет к ухудшению здоровья.

«Синтетические витамины из аптеки здоровым людям (не беременным, не алкоголикам, не с хроническими заболеваниями) принимать не надо. Они не только не приносят пользы, но и могут причинить вред. Да, этот вред минимален для каждого отдельного человека, но если берем группы, то смертность в группах растет», — подчеркнул он.

Ранее врач Лебедева заявила, что переработанные углеводы угрожают здоровью больше сахара. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».