Фото: Агентство «Москва» / Зыков Кирилл
Каши на молоке с фруктами, ягодами, медом — популярный завтрак, однако он не несет пользы для организма. Такое заявление в эфире программы «Жить здорово!» сделала врач и телеведущая Елена Малышева.
Она объяснила несовместимость этих продуктов тем, что крупа поглощает кальций, основным источником которого является молоко. Кроме того, овсяная каша богата фитиновой кислотой, которая способствует снижению сахара в крови. Однако, когда эта кислота сочетается с молоком, она препятствует усвоению кальция организмом.
«Овсянка с молоком — суперраспространенное явление. Все вроде бы замечательно. <…> В принципе, оба продукта хорошие. И овсянка, и молоко сами по себе нормальные продукты, у нас к ним претензий нет. <…> Но они несовместимые», — добавила Малышева.
Ранее врач Агапкин заявил, что дневная сонливость может указывать на серьезные проблемы с сердцем. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Существует мнение, что вина разделяются на «мужские» и «женские». Первые из них обычно мускулистые и…
Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут в скором времени провести трансплантацию легких непосредственно на фоне хронической болезни…
Брэд Питт одержал накануне крупную победу в длительной судебной тяжбе со своей бывшей женой Анджелиной…
Известная итальянская актриса 61-летняя Моника Беллуччи продолжает по сей день быть одной из самых востребованных…
Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…
Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…