Ученые из Калифорнийского университета в США установили, что кето-диета улучшает память и когнитивные функции мышей с болезнью Альцгеймера за счет повышения уровня бета-гидроксибутирата. Результаты исследования публикует журнал Nature Communications Biology.
Кето-диетой называют тип питания, который перестраивает метаболизм с использования глюкозы в качестве основного источника энергии на сжигание жира. Также увеличивается производство кетонов, небольших молекул, которые печень создает из жира.
Такая диета не только позволяет эффективно худеть, но и снижать уровень сахара в крови. Недавнее исследование показало, что такой тип питания может положительно отразиться на работе головного мозга и когнитивных функциях.
Учёные в течение нескольких месяцев кормили одну группу крыс по типу низкоуглеводного питания, а другую — обычно. Результаты показали, что соблюдение кетогенной диеты замедляло процесс потери памяти, связанный с болезнью Альцгеймера. Также у подопытных устранялись лёгкие когнитивные нарушения.
Ранее «Первый женский» сообщал, что прием кофе сразу после сна может привести к обезвоживанию. Подробнее — в материале.
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…
Полное формирование пищеварительной системы ребенка происходит примерно к трем-пяти годам. Хотя ближе к году малыши…