NUTRITION2024: DASH диета может снизить риск болезней сердца при диабете

Ученые из Университета Невады в США установили, что средиземноморская и DASH диеты снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей, страдающих сахарным диабетом первого типа. Результатами исследования поделились на платформе ежегодного собрания Американского общества питания NUTRITION 2024.

Проанализировав данные о здоровье 563 участников с диабетом первого типа и 692 здоровых добровольцев, учёные пришли к выводу об эффективности Средиземноморской диеты при лечении диабета.

Средиземноморский тип питания предусматривает исключение из рациона сладостей, фастфуда и красного мяса. Вместо них рацион DASH-диеты составляет рыба, морепродукты, минимально обработанные овощи и фрукты.

Изначально диета была создана для лиц, страдающих гипертонией, а после ее успеха начались исследования по использованию диеты в рамках лечения других заболеваний, в том числе сахарного диабета, ишемической болезни сердца, стенокардии, сердечно-сосудистой недостаточности, аневризмы аорты, сердечной астмы, инфаркта миокарда и других патологий.

Ранее «Первый женский» сообщал, что депутат Госдумы Яна Лантратова предложила компенсировать сельским учителям ЖКУ. Подробнее — в материале.