В утренние часы многие люди могут испытывать учащенное сердцебиение. Некоторые даже просыпаются от него. Об этом сообщила врач-терапевт и кандидат медицинских наук Ирина Баранова. В своем Telegram-канале она поделилась неожиданной пользой проветривания в таких ситуациях.
По словам Барановой, одной из причин учащенного сердцебиения может быть анемия, в частности латентный железодефицит. Чтобы выяснить, есть ли такая проблема, необходимо сдать анализ крови на уровень гемоглобина, железа и ферритина.
Еще одной причиной этого состояния терапевт назвала недостаток кислорода и избыток углекислого газа, которые могут возникнуть к трем-четырем часам утра, особенно если человек спит в маленькой и душной комнате. В этом случае свежий воздух может оказать положительное влияние.
«Открывайте окно на проветривание, спите с открытым окном. Ни кондиционеры, ни системы климат-контроля не решают вопрос количества и соотношения кислорода и углекислого газа в помещении», — заявила Баранова.
Ранее гинеколог Уланкина заявила, что отсутствие секса не вредит женскому здоровью. Подробнее об этом — в нашем материале.
Готовые продукты могут содержать значительное количество соли, сообщила врач-гастроэнтеролог Екатерина Гиренко в интервью «Газете.Ru». Она…
Поэт и продюсер Вадим Цыганов, который является мужем певицы Вики Цыгановой, рассказал о том, как…
Вышел новый трейлер сериала "Преступление и наказание" от "Кинопоиска". Об этом сообщает "Российская газета". Сюжет…
Российская певица Нюша спровоцировала слухи о романе с бизнесменом Эдуардом Стерликовым. Об этом пишет peopletalk.ru.…
Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков спрогнозировал значительное снижение цен на жилье в…
Многие артисты юмористического шоу Comedy Club переросли его формат. Об этом заявил продюсер Иосиф Пригожин…