Фото: Freepik/@Racool_studio
В центральный регион России пришла аномальная жара с показателями термометра выше +30°C. Как правильно охлаждаться, рассказал врач-терапевт Денис Прокофьев в интервью Tsargrad.ru.
По его словам, самая основная проблема людей при жаре – это гипоксия (кислородное голодание мозга). И поэтому лучше всего использовать вентилятор, а не кондиционер.
«Во избежание гипоксии нужен ток воздуха. И этот ток воздуха в мегаполисе даёт именно вентилятор», — говорит эксперт.
Специалист предупредил, что при высокой температуре опасно сразу заходить в прохладное помещение, где примерно +19°C, так как это может стать причиной развития ОРВИ или воспаления легких. Лучше постепенно снижать температуру для охлаждения.
Помимо всего, Прокофьев рекомендует отказаться от фитнес-занятий, ведь пульс при жаркой погоде итак повышен, а при интенсивной нагрузке сердце может не справиться с напряжением.
Напомним, в понедельник температура воздуха в столице составит 31–33 градуса, во вторник — 32–34 градуса, в среду — 32–34 градуса, в четверг — 30–31 градус, в пятницу — 32–34 градуса.
Ранее SHAMAN пожаловался на свой не острый слух из-за отита в детстве. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Известный актер Федор Лавров отметил, что жители Москвы проявляют реактивность, в то время как петербуржцы…
Бывший ведущий программы "Вечерний Ургант" Александр Гудков впервые за долгое время появился на публике.…
В ходе жизни каждый человек подвержен воздействию различных негативных факторов, причем образ жизни и питание…
В Воронеже обнаружили в Ботаническом саду ВГУ целую плантацию опасного борщевика, который достигает гигантских размеров,…
Врач-диетолог Алексей Кабанов в разговоре с РИА «Новостями» посоветовала выбирать натуральное мороженое и избегать иностранных брендов с…
Психиатр и нарколог Василий Шуров заявил, что из числа алкогольных напитков самое сильное похмелье вызывает…