Многие люди сталкиваются с отечностью лица по утрам. Как решить эту проблему, рассказал диетолог Алексей Кабанов в интервью РИА Новости.
По его словам, отеки возникают из-за задержки жидкости в организме. Виной тому – продукты питания с большим добавлением сахара или соли.
«Сократите или полностью откажитесь от продуктов с добавленным сахаром. Не стоит увлекаться сладкой газировкой, соками с сахаром, любыми сладостями. Все эти продукты не меньше солёных препятствуют выводу лишней жидкости из организма», — подчеркнул эксперт.
Кроме того, отеки вызывает алкоголь, который помимо этого еще и снижает иммунитет, ухудшая работу внутренних органов.
Если изменения в рационе не привели к желаемому эффекту, то возможно утренняя отечность может быть связана с серьёзными заболеваниями почек, сердца или щитовидной железы. Могут быть причиной также различные патологии, аллергия или гормональные изменения. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу, пройти исследования и получить назначения в лечении.
Ранее стало известно, что россияне пьют алкоголь для борьбы со стрессом. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Поэт и продюсер Вадим Цыганов, который является мужем певицы Вики Цыгановой, рассказал о том, как…
Вышел новый трейлер сериала "Преступление и наказание" от "Кинопоиска". Об этом сообщает "Российская газета". Сюжет…
Российская певица Нюша спровоцировала слухи о романе с бизнесменом Эдуардом Стерликовым. Об этом пишет peopletalk.ru.…
Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков спрогнозировал значительное снижение цен на жилье в…
Многие артисты юмористического шоу Comedy Club переросли его формат. Об этом заявил продюсер Иосиф Пригожин…
Первый снег в Москве может выпасть в начале октября. Об этом телеканалу «360» сообщил синоптик…