Фото: pxhere.com
Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с изданием «Газета. Ру» рассказал о дефиците витамина В в организме.
По словам специалиста, на недостаток важного элемента могут говорить поражения кожи, корочки на губах, выпадение волос и воспаление глаз.
«Гиповитаминоз рибофлавина – явление достаточно редкое, однако он встречается у пациентов с болезнями эндокринной системы. В группу риска также входят люди, отказавшиеся от продуктов животного происхождения», — заявил медик.
Михаил Лебедев добавил, что при длительном недостатке Витамина В2 в организме начинают развиваться мышечная слабость, боли в мышцах, судороги и наормоцитарная анемия.
Зачастую недостаток В2 восполняется продуктами питания. Витамина много в сыре, твороге, яйцах, грибах, молоке, птице и говяжьей печени, отметил эксперт.
Ранее «Первый женский» сообщал, что растительная диета снижает риск развития тревоги и депрессии. Подробнее — в материале.
В воскресенье, 6 октября, состояние актера Василия Ливанова остается тяжелым. Об этом пишет РИА Новости…
Житель Подольска Роман Бурцев, известный в Сети как российский двойник Леонардо Ди Каприо подписал контракт…
В России выпустят компьютерную игру, посвященную событиям СВО. Информацию передают «Известия». Так, проект выйдет под…
Многие люди, стремящиеся вести здоровый образ жизни, активно применяют совет пить воду с лимоном утром.…
Из-за деловых, научных и гражданских поездки за рубеж вирус Марбург может угрожать России. Такое заявление…
Всемирная Организация Здравоохранения выражает обеспокоенность из-за увеличения случаев заражения вирусом Марбург (геморрагическая лихорадка) и вспышки…