Врач Шуров: стресс влияет на физическое и психологическое здоровье

Фото: Freepik / cookie_studio

Стресс стал неотъемлемой частью повседневной жизни для многих людей.

Доктор Василий Шуров отмечает, что постоянные стрессовые ситуации могут стать источником серьезных проблем, влияющих на общее состояние человека.

Врач подчеркивает, что стресс активирует нервную систему, что может привести к повышенному содержанию адреналина и кортизола в организме. Это, в свою очередь, провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, артериальной гипертензии и других негативных состояний. Кроме того, стресс ослабляет иммунитет, делая организм более уязвимым к различным инфекциям и заболеваниям.

Постоянное чувство тревоги, беспокойства, депрессия и другие реакции на стресс могут нарушить психическое здоровье человека.

Ранее сообщалось, что фастфуд, сладости и чипсы ослабляют иммунную функцию. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.