Фото: freepik.com/search
Индивидуальная норма потребления сладкого в день зависит от потребностей организма, рациона питания и уровня физической активности. Об этом сообщила врач-эндокринолог Наталия Тананакина из клиники академика Ройтберга в беседе с РИАМО.
Она также отметила, что потребление добавленного сахара следует ограничивать.
«Не более 25 грамм для женщин — это приблизительно шесть чайных ложек — и 36 грамм для мужчин», — отметила Тананакина.
Врач отметила, что кондитерские изделия могут включать в себя другие виды углеводов, которые негативно сказываются на здоровье.
Ранее сообщалось, что женщины будут делать аборты даже при запретах на них. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Несмотря на насыщенный съемочный график, Екатерина Климова старается выделять время для встреч со своими детьми.…
Дети находящегося в коме Тиграна Кеосаяна переживают «колоссальный стресс» из-за комы отца. Об этом рассказала…
Ким Кардашьян в компании своей 11-летней дочери Норд посетила спа-салон. Снимки от папарацци появились в…
Анастасия Волочкова раньше всех покинула свадьбу дочери в Санкт-Петербурге. Об этом она рассказала в социальных…
В Москве состоялась премьера нового клипа Филиппа Киркорова на песню «Везувий». Примечательно, что на мероприятии…
Российский актер Михаил Пореченков познакомился со своим внебрачным сыном Владимиром лишь когда молодому человеку было…
