Здоровье

CSaP: зеленый чай и куркума снижают риски развития онкологии

Некоторые продукты обладают антиканцерогенными свойствами и снижают риски развития онкологии. Об этом пишет научный журнал Cancer Screening and Prevention со ссылкой на индийских ученых из Университета Патанджали.

Так, речь идет о жирной рыбе, куркуме, бобовых, цельных злаках, фруктах, овощах, зеленом чае и крестоцветных овощах. В составе этих продуктов присутствуют вещества, имеющие противовоспалительные и антибактериальные свойства. Поэтому людям, которые хотят прожить долгую и здоровую жизнь, следует обогатить свой рацион блюдами из списка.

Так же эксперты выделили категорию продуктов, которые, наоборот, ведут к раковым образованиям. Это попкорн для приготовления в микроволновой печи, неорганические фрукты и овощи, консервированные томаты, колбасные изделия, фермерский лосось, картофельные чипсы, гидрогенизированные масла, соленья, копчености и маринады, рафинированная мука, рафинированный сахар, синтетические подсластители, алкоголь, газировки и большое количество красного мяса.

Ранее американские ученые рассказали, что добавленный сахар ускоряет старение даже при правильном питании. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».

AddThis Website Tools
Мария Черных

Окончила филологический факультет Брянского государственного университета им. Петровского. Работала ведущей новостей и автором в региональном издании. Люблю то, что делаю, и с радостью делюсь последними новостями с читателями.

Последние статьи

Лена Перминова опровергла слухи о растрате миллионов бывшего мужа-олигарха

Модель Елена Перминова сейчас полностью обеспечивает себя сама и не берет деньги у бывшего мужа…

7 часов назад

9-летняя дочь Игоря Николаева спела на Детском радио

9-летняя дочка Игоря Николаева, Вероника, решила пойти по стопам отца и стать певицей. Ее первая…

7 часов назад

Расторгуев не пришел на свадьбу внучки из-за гастролей

В семье Николая Расторгуева случилось радостное событие: его единственная внучка Софья вышла замуж. Однако, церемония…

12 часов назад

Агата Муцениеце впервые с августа встретилась с сыном

Впервые за восемь месяцев Агата Муцениеце встретилась со своим сыном Тимофеем. Об этом рассказала представительница…

13 часов назад

Адвокат Краснов уверен, что убийца Талькова избежит наказания за преступление

В Санкт-Петербурге заочно приговорили к 13 годам общего режима концертного директора Игоря Талькова Валерия Шляфмана…

13 часов назад

Суд продлил домашний арест блогерше Александре Митрошиной

Суд в Москве продлил срок домашнего ареста для блогерши Александры Митрошиной на два месяца. Обвиняемая…

14 часов назад