Фото: ru.freepik.com/freepik
Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова предупредила о серьезных последствиях для здоровья, которые могут возникнуть из-за регулярного пропуска завтрака. В своем Telegram-канале она рассказала о рисках, связанных с отказом от утреннего приема пищи. Информацию передал портал «Вести Подмосковья».
По словам врача, завтрак является самым важным приемом пищи, и она настоятельно рекомендует россиянам не игнорировать его. Частые пропуски завтрака могут привести к нехватке витаминов и микроэлементов, а также к трудностям с концентрацией внимания.
Кроме того, отказ от утреннего питания увеличивает риск развития метаболического синдрома. Павлова отметила, что опасность этого состояния часто недооценена, хотя оно может предвещать сердечно-сосудистые заболевания, включая инсульты и инфаркты, а также рак и диабет второго типа.
Ранее стало известно, что врач Медзиновская посоветовала после отпуска отказаться от алкоголя. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
«Кинопоиск» представил первый трейлер детективного сериала «Прометей», посвящённого загадке пропавшего пассажирского самолёта. Об этом сообщает…
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…