Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал изданию РИА Новости, что продукты, богатые омега-3 могут снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Специалист отметил, что продукты, богатые этим микроэлементом защищают здоровье мозга и продлевают его работоспособность.
Владимир Мартынов обратил внимание, что для профилактики деменции и болезни Альцгеймера стоит включить в рацион рыбу и рыбий жир, оливковое и льняное масла.
Особо полезными видами рыбы специалист назвал сельдь, скумбрию, тунца, лосось, палтуса, треску и минтай. Именно в них содержится достаточное для здоровья количество омега-3 жирных кислот.
Доктор добавил, что на сегодняшний день нет лекарств, которые могут предотвратить или замедлить процесс развития деменции или болезни Альцгеймера. Однако недавно учёные смогли разработать препарат, на который возлагают большие надежды.
«Сейчас результаты его тестирования довольно противоречивы. Для подтверждения замедления развития болезни Альцгеймера нужны дополнительные исследования», — уточнил врач Владимир Мартынов.
Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Васильева заявила, что соки, кофе и вода обладают желчегонными свойствами. Подробнее — в материале.
«Кинопоиск» представил первый трейлер детективного сериала «Прометей», посвящённого загадке пропавшего пассажирского самолёта. Об этом сообщает…
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…