Врач-терапевт Ирина Баранова сообщила в своем Telegram-канале о пользе проветривания помещений. По словам специалиста, в утренние часы человек может испытывать сильное сердцебиение. Нередко это явление становится причиной пробуждения в ранние утренние часы.
Причиной учащенного сердцебиения доктор назвала анемию (латантный железодефицит). Для определения причин болезни стоит сдать анализы крови на гемоглобин, железо и ферритин.
Ещё одной причиной учащенного сердцебиения врач назвала дефицит кислорода и переизбыток углекислого газа в помещении. Обычно это явление возникает в три-четыре часа утра, если человек спит в душной комнате. Справиться с проблемой, отметила врач, просто: достаточно всего лишь открыть окно.
Врач обратила внимание, что кондиционеры и сплит-системы не помогут поддерживать уровень кислорода в комнате.
«Открывайте окно на проветривание, спите с открытым окном. Ни кондиционеры, ни системы климат-контроля не решают вопрос количества и соотношения кислорода и углекислого газа в помещении», — призвала врач Ирина Баранова.
Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Васильева заявила, что соки, кофе и вода обладают желчегонными свойствами. Подробнее — в материале.
«Кинопоиск» представил первый трейлер детективного сериала «Прометей», посвящённого загадке пропавшего пассажирского самолёта. Об этом сообщает…
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…