Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказал «Газете. Ру» о правильном выборе арбузов. По словам доктора, ягода содержит в себе много полезных свойств, однако некоторым категориям людей стоит быть с ней осторожными.
Евгения Мельникова обратила, то в арбузах содержится много аскорбиновой и фолиевой кислоты, рибофлавина, каротина, ниацина и магния. Вместе они мовышаютт иммунитет, стимулируют работу головного мозга и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Мочегонный эффект от арбуза препятствует отложению солей и развитию мочекаменной болезни.
Однако в больших количествах арбуз может быть опасен для здоровья. Все дело в нитратах, которыми подкармливают плоды.
«Попадая в микрофлору желудочно-кишечного тракта, они преобразуются во вредные нитриты, нарушающие транспортную функцию крови, что впоследствии может привести к гипоксии и недостатку кислорода в тканях», — предупредила врач.
Гастроэнтеролог призвала не приобретать треснувший или разрезанный плод, поскольку бактерии на его поверхности размножаются очень быстро. Это может привести в развитию кишечной инфекции.
Ранее «Первый женский» сообщал, что хирург Вашин заявил, что большая грудь может вызвать проблемы с дыханием. Подробнее — в материале.
«Кинопоиск» представил первый трейлер детективного сериала «Прометей», посвящённого загадке пропавшего пассажирского самолёта. Об этом сообщает…
Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев на открытии караоке «Русское Радио» в клубе BIRDS by…
По словам турэксперта Дмитрия Арутюнова, осень — отличное время для отдыха на Черном и Средиземном…
Туристка из Саратова Галина Яценко поделилась своими впечатлениями от отпуска в Крыму в бархатный сезон.…
Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life рассказала, что некоторые овощи и фрукты помогут защитить…
В интервью РИА Новости вице-президент Ассоциации туроператоров России Тарас Кобищанов отметил, что одним из основных…