Здоровье

Врач Тяжельников заявил, что медом лучше не злоупотреблять людям с болезнями ЖКТ

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников предостерег некоторых россиян от употребления меда. Его слова приводит РИА «Новости».

По словам Тяжельникова, мед не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, ожирением и болезнями ЖКТ. Эксперт отметил, что мед дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и почки из-за своей высокой калорийности, поэтому его не следует употреблять в больших количествах. Рекомендуемая суточная доза меда для взрослых людей составляет не более 40 граммов.

Эксперт также посоветовал покупать мед у проверенных производителей и обращать внимание на его качество. Качественный мед должен быть густым, иметь приятный запах и вкус.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург заявил, что после 50 лет необходимо есть рыбу и фрукты. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Женское вино: что предпочитают представительницы прекрасного пола

Существует мнение, что вина разделяются на «мужские» и «женские». Первые из них обычно мускулистые и…

3 дня назад

Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут пересадить легкие

Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут в скором времени провести трансплантацию легких непосредственно на фоне хронической болезни…

3 дня назад

Брэд Питт выиграл очередную судебную тяжбу с Анджелиной Джоли

Брэд Питт одержал накануне крупную победу в длительной судебной тяжбе со своей бывшей женой Анджелиной…

3 дня назад

61-летняя Моника Беллуччи снялась в красном плаще для обложки итальянского Elle

Известная итальянская актриса 61-летняя Моника Беллуччи продолжает по сей день быть одной из самых востребованных…

3 дня назад

Кейт Миддлтон показала рождественскую открытку со своей семьей

Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…

4 дня назад

Кэмерон Диаз сфотографировали во время прогулки по Нью-Йорку с мужем и детьми

Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…

4 дня назад