Фото: freepik.com/search
Диетолог Маргарита Королева в интервью Общественной Службе Новостей выделила ряд продуктов, полезных для здоровья глаз.
Она отметила, что для поддержания хорошего зрения важны источники полиненасыщенных жирных кислот. К таким продуктам относятся лосось, сардины, сельдь и скумбрия.
Также стоит обратить внимание на продукты, содержащие серу, такие как брокколи, лук, чеснок, брюква, редис, редька и репа.
Кроме того, полезными для зрения являются тыква, морковь, черника и натуральный шоколад, богатый биофлавоноидами, которые способствуют улучшению состояния кровеносных сосудов, добавила Маргарита Королева.
Ранее сообщалось, что неправильный прием обезболивающих может вызвать болезни ЖКТ. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Врач-терапевт Екатерина Кашух рассказала о вреде синдрома чая с бутербродом. Несмотря на непринужденное название, привычка…
Врач-онколог Расул Ахмаев рассказал о неочевидных причинах развития рака груди. В беседе с «Газетой. Ру»…
Музыкант Никита Пресняков опроверг слухи о разводе с женой. Артист вышел на связь с подписчиками…
Анджелина Джоли отвела своего сына Пакса, пострадавшего в аварии, к пластическому хирургу. Об этом сообщает…
Стало известно о завершении съемок многосерийного детектива «Дама с собачкой». Об этом информирует портал Smotrim.ru.…
Продюсер Игорь Матвиенко не так давно сообщил, что он поставил оперу «Князь Владимир», в которой…